今日の弁当 0731 ・おにぎり（シャケ、こんぶ） ・コロッケ（冷凍食品） ・たまご焼き ・レンチンキャベツ ・枝豆 昨日の晩ごはんは、カレーうどん うどんにカレーをかけただけ。 これでいいの？と思いながら…。 カレーにはこれ。 唐辛子にんにく。 今日も訪…

今日の弁当 0730 ・シャケおにぎり ・マカロニサラダ ・ゆでたまご ・枝豆 今日はシャケおにぎり弁当。 おかずは別の容器に入れた。 この量で足りるかな？ 夏になると「弁当が傷む」という記事をよく見かける。 何がOKで、何がNGなのかよくわかっていない。 …

今日の弁当 0729 ・唐揚げ ・カレーマカロニサラダ ・カニカマ入りだし巻きたまご ・炊き込みご飯 昨日は息子と焼き肉でも食べに行こうと誘ってみた。 「ごめん。今からポケモン捕まえに行ってくる。」 えっ？今ごろ？あなたは何歳？まだあるの？ 今日も訪問…

今日の昼ごはんはパスタ。 また麺類。 冷蔵庫に舞茸があった。 大根も消費しなければいけない。 ネットで「舞茸 大根おろし パスタ」で検索して出てきたもの。で作れそうなもの。 パスタの上に、舞茸（塩コショウして2分レンチンしたもの）、大根おろし、ツ…

今日の弁当 0727 ・焼き鳥 ・チーズ入りちくわの磯辺揚げ ・ゆでたまご ・ほうれん草のごま和え ・サラダスティック ・混ぜごはん（枝豆と塩こんぶ） 食欲がない日が続き夕食は麺類の日が多かった。 冷蔵庫を見ると少し前に買っておいた鶏むね肉がある。 こ…

今日の晩ごはんはつけそばとナスとピーマンの甘辛煮。 暑くて食欲がないし、息子も家にいないから晩ごはんも麺類。 ナスとピーマンの甘辛煮は、作って冷蔵庫で冷やしておいたもの。 冷たくておいしかった。 今日も訪問ありがとうございました。

昨日は土用の丑の日。 昼過ぎに息子が起きてきた。 「今日晩ごはん家で食べる？」 「バイトないから家で食べる」 息子がいるなら鰻にするかと晩ごはんは鰻丼にしました。 もし息子がいなかったら簡単にそばか何かで済ませただろう。 高くて大きなのが買えな…

今日の昼ごはんは、りゅうじさんレシピ 至高の冷やし中華を作ってみました。 レシピ通りに作ったはずなのに、何か違うような気がする。 麺が少なかったのかな？ 暑すぎて食欲がない。 昨日はラーメン、その前は冷やしそばだった。 麺類が続いているけど、明…

今日の昼ごはんは、サッポロ一番みそラーメン 豚肉、にんじん、キャベツ、コーン、最後に豆苗を入れて出来上がり。 今日も暑いので、唐辛子にんにくも入れました。 汗が止まりません。 これがいいんですよね。 昨日はパスポート申請に新宿へ。 新宿は混むと…

暑い。 暑すぎる。 昨日外出してたら、何か手が痺れている感じがした。 軽い熱中症？ すぐに近くのドラッグストアでOS -1を買って飲んだ。 今日も暑い。 外に出るのはやめておこう。 今日の昼ごはんは、冷やしおろしそば。 乾麺を茹でて、めんつゆをかけ、揚…

りゅうじさんレシピのカレーは玉ねぎと豚肉だけだから、じゃがいもとにんじんを加えて作ってみました。 最近カレーにこれを入れてます。 汗が噴き出てきます。 それがいいんですよね。 今日も訪問ありがとうございました。

昨日帰宅すると息子が家にいる。 「晩ごはん何？腹減った」 いると思っていなかったので、冷やしたぬきそばでも作ろうと思っていたがそうもいかなくなった。 「Uberでいいよ。何食べたい？」 「何でもいいよ。早く食べたいから食べに行こうよ」 ということで…

今日の弁当 0718 ・炊き込みご飯 ・豚肉とれんこんのピリ辛きんぴら ・ほうれん草のごま和え ・ゆでたまご ・ミニトマト 昨日の弁当 豚肉の梅マヨ炒め弁当 今日も訪問いただき、ありがとうございます。

今日の晩ごはんは、 晩ごはんにと作っていた「なすとピーマンの甘辛煮」 今日は暑かったのでそれを冷たいそばにかけてみました。 めんつゆを少し足して食べました。 これはいける（個人の感想です） それと手羽元の甘辛煮。 （甘辛煮被ったが、よくあること…

今日の弁当 0716 ・豚肉となすのみそ炒め ・スパニッシュオムレツ ・ほうれん草のごま和え ・ごはん(ごま塩、キューリのキューちゃん) 昨日の晩ごはんを弁当用に少し残しておきました。 朝はただ詰めるだけ。 ほうれん草のごま和えだけは朝レンチンしました…

久しぶりにまともな晩ごはんを作った。 （個人の感想です） 疲れからかやる気がまったくなくなり、ごはんを作ろうという気が起きなかった。 体力がなくなってると思い、リポDを飲んで出勤。 これがよかったかはわからないが何か元気が出てきたような気がする…

サガミって全国チェーンなのかな？ 1週間の出張。 かなりハードだった。 やっと帰宅できると思っていたら、雷雨のため羽田空港で約3時間飛行機内に閉じ込められました。 疲れていたのにさらなるダメージを受け、帰宅後何もやる気が起きず、やっと昨日動ける…