今日息子はバイトらしい。 また1人の夕食です。 今日出勤前にメモを残しておきました。 「ごはん カレー（少し残ってる） ぶりの照り焼き 納豆 が冷蔵庫にある」 息子は何を選択したのか？ 親子なので何日同じでも大丈夫な人です。 カレーかな。 息子が選ん…

今日の弁当 0710 さばの竜田揚げ弁当 ・さばの竜田揚げ ・ピーマンとチーズの肉巻き ・ポテトサラダ ・小松菜のナムル ・ミニトマト ・ごはん（ごま昆布） 〈さばの竜田揚げ〉 ①さば（サバ缶味噌煮）の水気を切る ②さばに片栗粉をまぶす ③両面を揚げ焼きにす…

夕食カレーの翌朝、残ったカレーでカレーパンを作りました。 ①食パンにカレーを乗せる ②パン粉をふる（これがポイントらしい） ③トースターで焼く 完成 ※もう少し焼いてもよかったかな。 おいしくできました。