今日の息子用の夕食です。 ・照り焼きチキン（リュウジさんレシピ） ・キャベツの塩だれ炒め ・たまご焼き ・野菜スープ（リュウジさんレシピ） お皿に仕切りがあって3品必要。 最後にたまご焼きを作りました。 息子は15時過ぎに「昼飯食べるわ」と言ってレ…

今日の弁当 0708 ・照り焼きチキン（リュウジさんレシピ） ・小松菜のナムル ・かぼちゃの煮物 ・ゆで卵 ・ミニトマト ・ごはん（ふりかけはのりたま） 〈かぼちゃの煮物〉 冷凍かぼちゃを解凍。 めんつゆと塩少々をかけ、再び電子レンジへ。 職場の人に自分…